lauantai 23. maaliskuuta 2013

Sali ja sen ihanuudet

Hola!

Eilen tuli taas pitkästä aikaa käytyä salilla. Ihana fiilis jälkeenpäin! Huomaan itessäni heti muutoksen, jos en käy salilla, olin koko viime viikon oikeestaan ihan hysteerinen ihminen. Puolikas sana jo riitti siihen, että olin tippa linssissä ja hautautumassa pimeimpään nurkkaan. Kun taas tulin salilta, olin kuin toinen ihminen! Se fiilis hypähtelin ja hymyilin itekseni. Menin kaverin luo ja ekan tunnin puhuin yhtä mittaa kaikista maailmaan aiheista, mitä vaan mieleen tuli ja nauroin kaikelle.

MUTTA sitten: miten vaikeeks on salilla käyminen nykyään tehty!! Yritin aamulla varata tuntia, niin ei onnistunut millään koska mun varaustunnukset oli tuhottu (kiitos). Soitin keskukseen, että voisitteko uusia mun tunnukset niin vastauksena on, että "jaajoojaa..ööö.nooo... en tiedä". Lopulta sain tunnukset, jotka alko toimimaan tänään. No, menin silti salille ja toivoin parasta, että se ei olis liian täynnä. Tuun paikan päälle, pyydän aspasta tuntikortit kahdelle tunnille ja seurauksena maailman suurin salivitutus ikinä.

Minä: "Pääsenkö pyöräilyyn ja sitten lihaskuntotunnille"
Aspa: "Niin mihin sä halusit?"
M: "öööö... no tolle seuraavalle tunnille, joka alkaa 15 min päästä ja sit tolle joka alkaa tunnin päästä"
A: " No en voi antaa ku tän pyöräilyn ja sit sille toiselle voin antaa vasta 55 minuuttia ennen tunnin alkua"
M: "Eli pitääks mun odottaa täs 5 min, että saan sen toisenkin kortin?"
A: " no ku siis ku... Mä en voi antaa ku yhen kortin kerrallaan"
M: "no entä jos mulla on varaus siihen toiselle tunnille?"
A: "no kunoku... ei oikein ku tääl saa vaan yhen kortin kerrallaan"
Mulla oli  tässä vaiheessa silmät ihan kyynelissä ja näytin siltä, että voin varmaan murhata jonkun
A: "niin ku siis sitä pyöräilyy ja lihaskuntotuntia ei oo tarkotettu yhdistettäväksi"
"Mä haluun sinne tunnille!"

Tässä vaiheessa vaan lähin kävelee pois (ja hyvä, etten lähteny koko salilta). Millä oikeudella kuntosali päättää, että millä tunneilla jäsen saa käydä ja millä ei??? En todellakaan maksa siitä, että mulle kerrotaan mitkä tunnit on tarkotettu yhdistettäväksi! Varsinkin ku ite haluun vetää aina raskaammat treenit enkä lähtee vaan salille hengailemaan.

Ensimmäisen 10 minuutin fiilis juoksumatolla.
Onneks kuitenkin menin tunnille, sen jälkeen oli ihan mahtava fiilis! Sit vielä juoksumatolle niin, johan alko elämä hymyilemään :) Iltaa vielä paransi se, että näin yhtä todella hyvää kaveria ja istuttiin, juoruttiin, nautittiin ja parannettiin koko maailma ensimmäistä kertaa vuosiin todella ajan kanssa. Olin loppujen lopuksi neljältä kaikkien baariveikkosten kanssa bussissa matkalla kotiin ja vieläkin hymyilytti.

Loppuillan fiilis :)


Elämässä on niin tärkeetä heittäytyä välillä hetkeen ja unohtaa kaikki muu. Oikein ihanaa lauantaita teille!

keskiviikko 20. maaliskuuta 2013

2 years after

Haha, löysin blogikokeilutekstit näin kahden vuoden jälkeen! :D Mitähän mun päässä on sillon liikkunu? Oli pakko poistaa ne, sen verran ajatusmaailma muuttunu, että tunsi itsensä lähinnä tyhmäks kun luki niitä.

Mutta ehdottomasti positiivista on se, että paino on pudonnu kahden vuoden takasesta! Ei tosin paljoa mutta en haluakaan sitä millään kuurilla enää pudottaa, vaan, kuten tää yleinen teema tuntuu olevan, haluaisin pudottaa sitä pikkuhiljaa elämäntapamuutoksen ohella.

Mitä sitten on tapahtunu kahdessa vuodessa?
a) Käyn nykyään säännöllisesti salilla ja treenaan paljon.
b) Kauppaan mennessä en enää osta kaikkea, mitä mieli tekee. (Vaikka näitäkin kyllä sattuu)
c) Pyrin kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, en paastoamalla painonpudottamiseen.
d) Näin vanhempana oon oppinu hyväksymään oman kehoni, musta ei saa huippumallia vaikka kuinka yrittäis. Mieluummin siis painon mittaamisen sijaan, mittaan koko kehonkoostumusta ja kuuntelen itteeni.

Lisäksi yksi asia: en enää pidä niin paljon karkeista ja suklaasta kuin ennen. Toki, jos eteen tuodaan karkkipussi ei oo epäilystäkään ettei se olis viidessä minuutissa tuhottu MUTTA kauppaan mennessä tai karkkikaupan ohi kulkiessa mun ei oo enää joka kerta  pakko ostaa 200 gramman mättösäkkiä. SO proud! :) Tykkään enemmän hedelmäsalaattiainesten ostamisesta.